Pilek & Flu
Ini disebabkan oleh virus. Meskipun kadang-kadang sulit untuk membedakan antara dua tersebut, pilek biasanya menyebabkan gejala ringan daripada flu.
Gejala flu biasa:
batuk
bersin
mata berair
demam ringan
Gejala flu:
Demam tinggi (umumnya di atas 102 ° F atau 39 ° C)
Nyeri pada tubuh
Batuk kering
Sakit perut atau muntah
Apa yang dapat Anda lakukan?
Yang paling dapat Anda lakukan adalah istirahat, minum banyak cairan, dan mengobati gejala. Anda dapat mencoba menggunakan perhitungan berlebihan dan obat flu atau demam dan nyeri obat-obatan. Mereka dapat membantu Anda merasa lebih baik. Namun, tidak mengambil aspirin bila Anda memiliki flu. Dokter Anda atau layanan kesehatan mahasiswa dapat menyarankan obat-obatan yang dapat membantu gejala Anda, serta menjawab pertanyaan Anda.
Beberapa jenis flu dapat diobati dengan antivirus, tetapi Anda harus membawanya selama hari pertama atau kedua dari penyakit, dan resep yang diperlukan. Mereka dapat membantu Anda merasa lebih baik.
Pencegahan:
Tips ini dapat membantu menurunkan risiko terkena pilek atau flu.
Seringlah cuci tangan Anda!
Gunakan vaksin flu.
Strep Throat, Infeksi Sinus & Infeksi Telinga
Ini disebabkan oleh bakteri.
Gejala:
Tenggorokan terasa sangat sakit
Nyeri di telinga Anda atau sinus
Demam persisten
Apa yang dapat Anda lakukan:
Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, pergi ke layanan kesehatan mahasiswa. Staf akan dapat memberitahu Anda apa masalahnya dan memberikan antibiotik jika Anda membutuhkannya. Jika Anda perlu minum antibiotik, membawa mereka persis seperti yang Anda diberitahu dan pastikan untuk mengambil semua dari mereka. Jika tidak, Anda bisa terinfeksi kembali.
Pencegahan:
Hindari kontak dekat dengan siapa saja yang memiliki infeksi. Itu berarti tidak ada ciuman atau berbagi minuman atau peralatan dengan seseorang yang sakit.
Temui dokter Anda untuk pemeriksaan rutin.
Penyakit meningokokus
Bentuk umum dari hal ini adalah meningitis. Penyakit ini dapat menginfeksi otak, sumsum tulang belakang, darah, atau kombinasi dari ini.
Gejala:
Demam tinggi
Leher kaku
Sakit kepala parah
Mual dan muntah
Kepekaan terhadap cahaya
Apa yang dapat Anda lakukan?
Hal ini penting untuk mencari pengobatan medis segera. Penyakit ini bisa berakibat fatal atau dapat mengakibatkan kerusakan otak permanen atau masalah seumur hidup dengan sistem saraf.
Pencegahan:
Vaksin meningokokus direkomendasikan untuk remaja 11 sampai 18 tahun dan untuk mahasiswa perguruan tinggi yang tinggal di asrama. Vaksin ini efektif terhadap sebagian besar, tapi tidak semua, strain bakteri yang menyebabkan infeksi ini.
Memar, Terkilir & Strain
Ini adalah sangat umum dan biasanya tidak serius.
Berikut adalah cara untuk membedakan
Memar menyebabkan kulit berubah ungu, coklat, atau merah.
Strain cedera otot dan urat yang dihasilkan dari terlalu banyak atau tiba-tiba peregangan.
Terkilir adalah luka pada ligamen, jaringan yang menghubungkan antara tulang.
Apa yang dapat Anda lakukan:
Istirahat-terutama untuk 24 jam pertama.
Kompres es dimasukkan atau kemasan gel dingin pada cedera selama 20 menit setiap 4 jam.
Kompresi-membungkus bagian tubuh yang terluka dalam perban elastis.
Elevation-misalnya, jika Anda telah terkilir pergelangan kaki Anda, menopang kaki Anda di atas bantal untuk tetap pada tingkat yang lebih tinggi dari jantung Anda.
Kunjungi layanan kesehatan mahasiswa jika sakit atau pembengkakan.
Pencegahan:
Menjadi aktif secara fisik adalah cara yang bagus untuk tetap sehat, tetapi menjadi cerdas dan menghindari cedera
Menggunakan peralatan keselamatan yang tepat (seperti bantalan dan helm).
Pemanasan dan pendinginan. Peregangan sebelum dan setelah berolahraga atau bermain olahraga.
Mononukleosis ("Mono")
Mahasiswa sering khawatir tentang penyakit yang disebut "mono" -juga dikenal sebagai "penyakit berciuman." Mono disebabkan oleh virus.
Gejala:
Demam
Sakit tenggorokan
Sakit kepala
Pembengkakan kelenjar getah bening (kelenjar) di leher
Kelelahan
Apa yang dapat Anda lakukan:
Jika Anda mengalami sakit tenggorokan atau flu buruk yang tidak hilang dalam seminggu sampai 10 hari, konsultasi kepada dokter Anda. Mono didiagnosis dengan tes darah yang disebut tes monospot. Tidak ada pengobatan khusus untuk mono; hanya mendapatkan banyak istirahat dan makan makanan sehat.
Jangan Abaikan Gejala dibawah ini. Panggil Dinas Kesehatan Mahasiswa Jika Anda Memiliki:
Demam dari 102 ° F (39 ° C) atau lebih tinggi
Sakit kepala dan leher kaku
Nyeri dengan buang air kecil
Debit yang tidak biasa dari pen*s atau vag*na
Perubahan siklus menstruasi Anda
Nyeri di perut
Batuk terus-menerus, nyeri dada, atau kesulitan bernapas
0 Response to "Masalah Kesehatan Umum di Asrama"
Post a Comment